Bienvenue sur le forum Apolline
Ton message m'a interpellé parce que je suis dans la même situation que toi : je suis une vraie quiche en anglais

!! Alors voici comment je me documente pour améliorer ma compréhension des épisodes :
Pour les sous-titres des épisodes j'ai trouvé ce site
http://fr.tvsubtitles.net/tvshow-357-11.html Malheureusement il n'y a que les 3 ou 4 premiers épisodes de chaque saisons qui disposent d'une traduction en français

! Dommage...
Sinon je m'aide des résumés d'épisodes proposés par NBC sur leur site
http://www.nbc.com/Law_and_Order_Special_Victims_Unit/ Ça donne au moins une idée de l'intrigue !
Autrement il y a aussi le site tv.com
http://www.tv.com/law-and-order-special-victims-unit/show/334/episode.html?tag=list_header;paginator;11&season=11 ! Certains internautes postent des extraits de dialogue ! Avec un peu de chance il y a la transcription de ceux que tu ne comprends pas

Et dernière possibilité... ce forum

! Certains membres sont plus calés en anglais et je suis sûre que si tu as un soucis de compréhension quelqu'un pourra t'aiguiller

Pour ce qui est de l'épisode "Undercover" en particulier, le mieux serait peut-être de te procurer le coffret DVD de la saison 9 ! Je suppose (parce que en fait je n'en sais rien

) qu'il propose la VO sous-titrée !!
Bon courage dans tes recherches
A bientôt